Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 februari 2022
|
61,7 kg
Tappat hittills: 12,7 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 februari 2022:
|
1349 kcal
|
Fett: 69,58g | Prot: 62,69g | Kolh.: 122,22g.
Frukost: Жизнь Март Паштет с Печенью Куриной и Черносливом, Зеленый Листовой Салат, Чай с Лимоном. Lunch: Петелинка Шницель Куриный Рубленый из Филе Грудки, Мексиканская Смесь, Цветная Капуста на Пару. Middag: Чудо Творожок Воздушный Персик-Груша, Петелинка Шницель Куриный Рубленый из Филе Грудки, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Каравай Косичка с Вишневой Начинкой. Snacks/Annat: Пискаревский Сметана 15%, Помидоры, Солонина, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Клементины. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1967Светлана 's vikthistorik
|