Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 februari 2022
|
87,6 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 februari 2022:
|
1532 kcal
|
Fett: 86,70g | Prot: 113,63g | Kolh.: 68,19g.
Frukost: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мегамарт Сыр Легкий Галерея, Летний День Молоко 3,2%, ВкусВилл Гречка Отварная с Овощами и Грибами. Lunch: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Агрокомплекс Соус Майонезный Легкий 20%, Бигус. Middag: Омлет с Брокколи. Snacks/Annat: Бабкины Семечки Семечки, Snaq Fabriq Coco Coconut, Киви. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анна Яркая 's vikthistorik
|