Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 februari 2022
|
64,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 februari 2022:
|
1488 kcal
|
Fett: 47,03g | Prot: 108,16g | Kolh.: 146,85g.
Frukost: Coffee (Brewed From Grounds), Буше Зерновой Багет, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, ВкусВилл Мусс Творожный Двухслойный Манго и Маракуйя. Lunch: Салат Овощной (Черри, Сельдерей, Редис, Руккола), Tea (Brewed), Аладушкин Багет Зерновой, Суп с Фрикадельками и Вермишелью. Middag: Картофельное Пюре Мое, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески. Snacks/Annat: Окей Яблоко Гренни Смит, PumpUp Батончик Неглазированный Симпл "Мороженое", ВкусВилл Исландский Скир с Клубникой. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|