Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 februari 2022
|
57,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 februari 2022:
|
1152 kcal
|
Fett: 36,65g | Prot: 61,38g | Kolh.: 153,82g.
Frukost: Parmalat Сливки для Соуса Легкие 10%, Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Ананасом и Семенами Чиа, Коровка из Кореновки Сметана 15%, Салат Витаминный, Голден Яблоко, Свеклы. Lunch: Банан, Яйцо, Грецкие Орехи. Middag: Простоквашино Творог 2%, Изюм, Оливковое Масло, Морковь. Snacks/Annat: Monster Black Monster. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Сазанчикова Анастасия 's vikthistorik
|