Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 februari 2022
|
60,4 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2022:
|
1203 kcal
|
Fett: 46,38g | Prot: 66,73g | Kolh.: 138,28g.
Frukost: Plátano Verde, Nueces, Hortifrut Frutillas, Leche de Almendras, Mi Tierra Avena Integral. Mellanmål: Hummus, Noglut Pan de Molde Integral. Lunch: Cebollas, Tomates, Reineta, Arroz Primavera. Efter lunch: Hortifrut Frutillas. Middag: Almendras, Daily Jalea Diet, Soprole Yogurt Protein + Vainilla. Snacks/Annat: Unimarc Media Palta, Costa Galletas de Agua Line. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mane González 's vikthistorik
|