Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 februari 2022
|
54,4 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 februari 2022:
|
1483 kcal
|
Fett: 69,19g | Prot: 96,18g | Kolh.: 118,85g.
Frukost: Snickers Minis, Кальве Майонез Легкий, Bonduelle Кукуруза, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Real Caps Рыбий Жир. Lunch: Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Капустный Салат, У Палыча Биточки Домашние Оригинальные, Магнит Яблоко. Middag: Snickers Minis, Мандарины, Пятерочка Киви, Простоквашино Сметана 10%, Томское Молоко Творог 5%. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tanyusha_ _ 's vikthistorik
|