Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 februari 2022
|
89,3 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2022:
|
2169 kcal
|
Fett: 89,23g | Prot: 93,92g | Kolh.: 232,56g.
Frukost: Coffee, Grapefruit (Pink and Red) , Butter , Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Sunny Fresh Eggs Asap!. Lunch: HEB Colby Jack Thin Sliced, Pickles, San Pellegrino Sparkling Mineral Water, Weis Quality Veggie Sticks, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread, Bar-S Foods Turkey Bologna. Middag: HEB Colby Jack Thin Sliced, Bar-S Foods Turkey Bologna, Cuties Mandarin Orange, Vlasic Baby Sweets Pickles, Harper's Homemade Homemade White Bread, Radish, Tomatoes. Snacks/Annat: Whiskey, Kroger Colby Jack Cheese Slices, Bar-S Foods Turkey Bologna, Yoplait Light Fat Free Yogurt - Key Lime Pie, Fisher Dry Roasted Peanuts, Red Table Wine . mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ms. Skinny Britches 's vikthistorik
|