Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 februari 2022
|
57 kg
Tappat hittills: 23 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2022:
|
1650 kcal
|
Fett: 30,71g | Prot: 33,96g | Kolh.: 321,11g.
Frukost: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Té Verde, Sanabel Pan Árabe Blanco. Lunch: Traverso Sucedáneo de Jugo de Limón, Genial Lechuga Escarola, Pepino (Pelado), Tomates, Sanabel Pan Árabe Blanco. Middag: Torta (Tipo Galleta), Peras, McKay Galletas Alteza, Selz Galleta Cracker, Malloa Salsa de Tomate, Sanabel Pan Árabe Blanco, Hallulla, Costa Gretel Chocolate. mer...
|
Tappar 10,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
polette_ chel 's vikthistorik
|