Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 februari 2022
|
70 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 15,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2022:
|
1768 kcal
|
Fett: 71,85g | Prot: 37,95g | Kolh.: 251,67g.
Frukost: La Pina Арахисовая Паста, Магнит Банан, Мистраль Гречка Отварная, Alpro Овсяное Молоко. Lunch: Три Кота Рис Отварной с Овощами, Курица (Жареная в Панировке). Middag: Мёд, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Annat: Сладкая Булочка, Магнит Банан, Твой Дом Яблоко Сушеное, Самокат Вефир из Мякоти Кокоса Банан, Клубника. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Клавдия_001 's vikthistorik
|