Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 februari 2022
|
44,3 kg
Tappat hittills: 8,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2022:
|
1242 kcal
|
Fett: 33,37g | Prot: 89,11g | Kolh.: 148,47g.
Frukost: Шарлиз Пастила Клюквенная, Простоквашино Сметана 10%, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Яблоко Зеленое, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Prime Star Фасолевый Суп с Индейкой, ВкусВилл Чайный Гриб со Стевией. Middag: 2 Салат капустный, Картофельное Пюре, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Annat: Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Сыр Адыгейский, Крабовые Палочки, Коломенское Батон Нарезной, Невский Десерт Зефир Бело-Розовый, Яблоко Зеленое. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|