Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 februari 2022
|
54,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2022:
|
1005 kcal
|
Fett: 29,02g | Prot: 55,73g | Kolh.: 128,66g.
Frukost: Националь Кокосовая Стружка, Семена Льна, Сухие Семена Чиа, Изюм, ВкусВилл Молоко Рисовое, Дивница Рис Круглозерный, Alpro Vanilla. Lunch: ВкусВилл Филе Грудки Индейки, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Middag: ВкусВилл Икра Баклажанная, ВкусВилл Фасоль Стручковая, Вологодское Яйцо. Snacks/Annat: Магнит Грейпфрут, ВкусВилл Персики Половинки в Сиропе Консервированные. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
beatagata 's vikthistorik
|