Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 februari 2022
|
50 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2022:
|
1069 kcal
|
Fett: 27,22g | Prot: 33,60g | Kolh.: 177,14g.
Frukost: Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Макароны с Маслом, Огурец (с Кожурой). Lunch: Яблоко, Киви, Ego Злаковый Батончик Kids. Middag: Хлеб из Цельной Пшеницы, Чудо Творожок Воздушный Клубника-Земляника, Здоровье Имитированная Икра Лососевая, Паштет Веганский . mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nastianev 's vikthistorik
|