Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 februari 2022
|
64,9 kg
Tappat hittills: 17,6 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2022:
|
1259 kcal
|
Fett: 52,45g | Prot: 57,21g | Kolh.: 139,63g.
Frukost: Завжди Літо Варенье Малиновое, Творожная Запеканка с Манкой, Сыр, Сливочное Масло, Глобино Балык Дарницкий, Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский, Кофе с Сахаром. Lunch: Ленивый Хачапури. Snacks/Annat: Сахар, Травяной Чай, Малиновое Варенье, Творожная Запеканка с Манкой, Своя Линия Маршмелоу Фруктель Микс, Свиточ Шоколад 71%, Тыквенные Семечки, Кофе с Сахаром. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|