Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 februari 2022
|
88,5 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2022:
|
939 kcal
|
Fett: 42,32g | Prot: 37,74g | Kolh.: 101,12g.
Middag: Potato, Beef Steak. Snacks/Annat: Ruffles BBQ , Fried Potatoes. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Denis Cote 's vikthistorik
|