Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 februari 2022
|
75,7 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 15,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2022:
|
1043 kcal
|
Fett: 52,73g | Prot: 76,11g | Kolh.: 65,56g.
Frukost: Красная Цена Сыр Российский, Красные Помидоры, Яйцо. Lunch: Шампиньоны, Global Village Оливковое Масло, Куриное Филе. Middag: Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Данар Сыр Мягкий Кавказский Копченый. Snacks/Annat: Пятерочка Хурма, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
aksana0687 's vikthistorik
|