Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 februari 2022
|
58,2 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2022:
|
1667 kcal
|
Fett: 56,78g | Prot: 79,22g | Kolh.: 207,03g.
Frukost: Carrefour Lait Demi Écrémé , Paul Pain Nordique. Lunch: Auchan Bio Chocolat Noir 70%, Carrefour Tomates Cerises Italie, Malo Yaourt Nature, Planet Sushi Sashimi Thon, Planet Sushi Sashimi Saumon Grand, Noix, Pomme. Middag: Auchan Bio Chocolat Noir 70%, Malo Yaourt Nature, Paul Pain Nordique. Snacks/Annat: Harry's Pain de Mie Complet (86g), Banane, Auchan Bio Chocolat Noir 70%. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yesican13 's vikthistorik
|