Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 februari 2022
|
90,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 28,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2022:
|
1954 kcal
|
Fett: 92,06g | Prot: 133,22g | Kolh.: 154,95g.
Frukost: Mixbar Миндаль Жареный, Кубанская Буренка Молоко 3,5%-4,5%, Русское Море Форель Слабосолёная, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Вологодское Яйцо. Lunch: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Наш Лидер Финики, Кубанская Буренка Молоко 3,5%-4,5%, Картофель, Global Village Огурцы Маринованные, Домик в деревне Сметана 15%, Приневское Шампиньоны Свежие, Лук, Куриное Филе. Snacks/Annat: Ашан Киви, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Магнит Апельсин, Кубанская Буренка Молоко Пастеризованное 2,5%, ВкусВилл Хычин Балкарский с Сыром и Зеленью . mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Korneeva.en2020 's vikthistorik
|