Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 februari 2022
|
64,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2022:
|
1312 kcal
|
Fett: 45,98g | Prot: 91,74g | Kolh.: 140,96g.
Frukost: Волжаночка Яйцо, ВкусВилл Мусс Творожный Двухслойный Манго и Маракуйя, ВкусВилл Сливки 10%, Йола Ветчина Алексеевская. Lunch: Гречка По-Купечески С Фаршем, Аладушкин Багет Зерновой, Грибной Суп-Пюре ЛК. Middag: Пятерочка Банан, ВкусВилл Творог Мягкий Высокобелковый 6%. Snacks/Annat: Biotech USA Iso Whey Zero. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|