|
Сегодня проснулась вся отечная. Онемели указательный и средний палец. Где-то в FS увидела, что это признак остеохондроза швейных позвонков. Стала ощущать, что одежда становится узкой. Хотя я практически ничего не ем среди дня, несколько раз за день пью чай с печенькой. А вечером плотно ужинаю.
Вчера с утра не успела сделать зарядку. Сейчас обязательно сделаю.
💃
|
80,2 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 14,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2022:
|
799 kcal
|
Fett: 47,20g | Prot: 12,62g | Kolh.: 82,51g.
Frukost: Чай с Сахаром, Своя Компания Домашние Оладьи. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|