Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 februari 2022
|
56,4 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2022:
|
1421 kcal
|
Fett: 50,50g | Prot: 42,07g | Kolh.: 71,45g.
Frukost: Салат из Помидоров и Огурцов, Unagrande Моцарелла, Запеченные или Жареные Креветки, Перепелиное Яйцо. Lunch: Sporty Двойной Шоколад, Bite Напиток Кешью-Макадамия. Middag: Hans Greyl Вино Белое Сухое, Салат из Помидоров и Огурцов, Eco Печенье Сдобное Бисквитное Глазированное с Малиновой Желейной Начинкой . mer...
|
Ökar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|