Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 februari 2022
|
64,6 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 2,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2022:
|
754 kcal
|
Fett: 31,37g | Prot: 15,51g | Kolh.: 105,65g.
Frukost: Orange Juice, Great Value Frozen Mixed Berries. Lunch: Coffee with Cream. Middag: Ruby Tuesday Carrot Cake Cupcake, Pacific Natural Foods Organic Roasted Red Pepper and Tomato Soup. Snacks/Annat: Meijer Brazil Nuts, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Eda-Zen Toasted Edamame. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|