Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 februari 2022
|
84,8 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2022:
|
2282 kcal
|
Fett: 84,54g | Prot: 53,94g | Kolh.: 333,82g.
Lunch: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Barilla Макароны Fusilli, Сахар, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Middag: Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Snacks/Annat: KDV Бомбастер Попкорн с Солью, Happy Corn Попкорн Солёный, Happy Corn Попкорн Сырный, Юбилейное Печенье Традиционное, Мандарины, Яблоко Зеленое, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Baker House Мини-Пирожные Карамельные. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alexey.Kokin 's vikthistorik
|