Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 februari 2022
|
91,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2022:
|
1667 kcal
|
Fett: 58,87g | Prot: 59,22g | Kolh.: 224,06g.
Frukost: Kristallzucker, Kaffee (Gemahlen), Milch (Vollmilch). Middag: Pizza Salami, Milfina Teebutter, Erdbeermarmelade, Hofer Laugenstangerl, Wasa Roggen Dünn, Berger Wellness Schinken, Gurke (Geschält). Snacks/Annat: Milka Alpenmilch Schokolade, Casali Rumkugeln, Nimm2 Soft Brause, Kinder Kinder Riegel, Banane, Äpfel. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fischeneder 's vikthistorik
|