|
У сожалению последние месяцы были жутко тяжёлыми , полезли волосы, упёр близкий человек, я решила прекратить пить лекарства которые прописал мне эндокринолог при ИР … и вес который у меня понизился до 77 - вернулся снова. Пределу моему разочарованию нет … начинаю все сначала
|
83 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2022:
|
860 kcal
|
Fett: 52,43g | Prot: 20,76g | Kolh.: 78,98g.
Frukost: Белая Дача Салат Айсберг, Вареное Яйцо, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Чай. Lunch: Лакомка Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой . Middag: Глобус Оладьи Куриные , Глобус Салат Здоровье. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|