Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 februari 2022
|
77,8 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 7,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2022:
|
746 kcal
|
Fett: 13,80g | Prot: 42,66g | Kolh.: 106,45g.
Frukost: Пятерочка Яблоко Красное , Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Домик в деревне Кефир 1%. Lunch: Голден Яблоко , Голден Яблоко . Middag: Магнит Набор для Салата Крабовый с Капустой. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|