Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 februari 2022
|
81,4 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 9,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2022:
|
1381 kcal
|
Fett: 72,84g | Prot: 85,59g | Kolh.: 93,08g.
Frukost: Яйцо Куриное, Печень Свиная, Своя Линия Овсянка. Lunch: Hochland Вершковий Сир, Prestige Zefirka, Яйцо Куриное, Лавка Традиций Мука Цельнозерновая Жернового Помола, Простоквашино Творог 15%. Middag: Простоквашино Творог 15%, Today Суха Суміш Крем Заварний «Ванільний», Яйцо Куриное, Лавка Традиций Мука Цельнозерновая Жернового Помола. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
galllochkaa 's vikthistorik
|