Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 februari 2022
|
83 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 19 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2022:
|
1037 kcal
|
Fett: 42,12g | Prot: 107,52g | Kolh.: 52,94g.
Frukost: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Lunch: Утолина Утиная Грудка без Кожи , Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%. Middag: Макси Бедро Куриное Гриль, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Balashovaolga 's vikthistorik
|