Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 februari 2022
|
80,9 kg
Tappat hittills: 9 kg.
Kvarvarande: 19,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2022:
|
689 kcal
|
Fett: 24,87g | Prot: 52,55g | Kolh.: 61,61g.
Frukost: Котлета Свиная, Батон, Кофе с Сахаром. Lunch: Курица с Грибами в Сливочном Соусе. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Innchik 1 's vikthistorik
|