Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 februari 2022
|
68,7 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 8,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2022:
|
1211 kcal
|
Fett: 57,22g | Prot: 40,37g | Kolh.: 137,91g.
Frukost: Яблоко, Кофе с Молоком и Сахаром, ВкусВилл Сэндвич Роллс Курицей Кабачком и Соусом Песто. Lunch: Суп из Говядины. Snacks/Annat: Lay's Чипсы со Вкусом Краба, Миндаль Миндаль. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Aijamalll 's vikthistorik
|