Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 februari 2022
|
49,2 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2022:
|
796 kcal
|
Fett: 43,24g | Prot: 50,92g | Kolh.: 43,38g.
Frukost: Nesquik Какао на Молоке, Вареное Яйцо, Цезарь Салат. Lunch: Сладкий Красный Перец, Вареное Яйцо. Middag: Капуста Белокочанная, Морковь, Вареное Яйцо. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|