Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 februari 2022
|
58,7 kg
Tappat hittills: 10,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2022:
|
1267 kcal
|
Fett: 55,55g | Prot: 76,88g | Kolh.: 115,01g.
Frukost: ВкусВилл Сыр Лёгкий 35%, Parmalat Молоко 1,8%, Помидоры, Яйцо. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Свекла Вареная, Киш с форелью и шпинатом. Middag: Heinz Кетчуп Томатный, Рис Отварной, Ярославский Бройлер Филе Бедра. Snacks/Annat: ВкусВилл Двойной Карамельный Веррин. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nika_panova 's vikthistorik
|