Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 februari 2022
|
62,4 kg
Tappat hittills: 12 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2022:
|
1819 kcal
|
Fett: 94,39g | Prot: 53,30g | Kolh.: 195,94g.
Frukost: Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Чай с Лимоном, Огурец (с Кожурой). Lunch: Гороховый Суп, Лента Котлеты Куриные Рубленые, Компот из Сухофруктов, Лента Салат Крабовый. Middag: Банан, Лента Улитка с Мясом. Snacks/Annat: Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1967Светлана 's vikthistorik
|