Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 februari 2022
|
60,4 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2022:
|
2093 kcal
|
Fett: 55,43g | Prot: 132,68g | Kolh.: 264,44g.
Frukost: ВкусВилл Плюшка Московская, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Сырники без Сахара в Рисовой Обсыпке, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде 5%, Parmalat Молоко 1,8%. Lunch: Магнит Апельсин, ВкусВилл Рулет Куриный Вареный, ВкусВилл Борщ Украинский с Курицей. Middag: Мандарины, Черемушки Батон Нарезной Внарезку, ВкусВилл Протеиновая Конфета «Фисташка», ВкусВилл Блинчики с Мясом, Яблоко Зеленое. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|