Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 februari 2022
|
62,6 kg
Tappat hittills: 15,4 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2022:
|
1259 kcal
|
Fett: 77,31g | Prot: 44,06g | Kolh.: 95,38g.
Frukost: Ряба Майонез Оливковый, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Индейки, Макароны Отварные. Lunch: Мандарины, Ряба Майонез Оливковый, Вареное Яйцо, Роллтон Вермишель с Сыром и Беконом. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
borisova2s 's vikthistorik
|