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352日目
戻りました
1月は時間通りに測れないことが多かったので2月からはもう少し時間通りに正確に測れたらいいな
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46,2 kg
Tappat hittills: 12,7 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 01 februari 2022:
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1276 kcal
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Fett: 34,77g | Prot: 71,72g | Kolh.: 179,74g.
Lunch: ボーソー油脂株式会社 食用こめ油, あじ, 大根, ニンジン, にんにく, 生姜, 業務用 ビーフン, キャベツ. Middag: 白菜, お好みの味付けで 小粒納豆, ザワークラウト バレル, エリンギ, 長ねぎ, 株式会社 波里 お米の粉, 卵, キャベツ, にんにく, 生姜, 有限会社森川水産 国産 にぼし. mer...
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Tappar 9,1 kg per vecka
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glovetosaori 's vikthistorik
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