Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 januari 2022
|
56,4 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 januari 2022:
|
1317 kcal
|
Fett: 72,48g | Prot: 67,98g | Kolh.: 98,30g.
Frukost: Хохланд Творожный Сыр, Белый Хлеб, Сыр Российский, Яичница. Lunch: Кофе Латте, Simple Coffee Ролл с Курицей, Борщ. Middag: Домик в деревне Кефир 1%. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
4kw6vqjh5d 's vikthistorik
|