Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 januari 2022
|
54,4 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 januari 2022:
|
1096 kcal
|
Fett: 55,54g | Prot: 53,75g | Kolh.: 103,38g.
Frukost: Lindt Линдор, Lindt Линдор. Lunch: Постный Борщ. Middag: Окей Крылышки Куриные Гриль, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Жареное Яйцо, Клубника, Пятерочка Сахар. Snacks/Annat: Сухофрукты, Запеченная или Жареная Треска, Запеченный Картофель. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mamzel_cake 's vikthistorik
|