Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 januari 2022
|
63,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 januari 2022:
|
1314 kcal
|
Fett: 86,25g | Prot: 67,13g | Kolh.: 29,82g.
Lunch: Том Ям, Егорьевская Фабрика Хамон Свиной с/К. Middag: Сыр Камамбер, Том Ям, Лев Голицын Шампанское Брют, Молочная Речка Сливки 33%, Какао-Порошок (Несладкий), Яйцо, Сметана 20%, С.Пудовъ Мука Миндальная . mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Dmarina1980 's vikthistorik
|