Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 maj 2014
|
65,7 kg
Tappat hittills: 16,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1401 kcal
|
Fett: 27,87g | Prot: 197,09g | Kolh.: 89,47g.
Frukost: Приосколье Куриная Грудка, Ersten Творог Фермерский 0,2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Грейпфрут. Lunch: Яичный Желток, Сырой Белок, Ultimate Nutrition Prostar Whey Protein. Middag: Мирамар Крабовые Палочки, Мирамар Крабовые Палочки. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kris-berry 's vikthistorik
|