Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 januari 2022
|
57,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 januari 2022:
|
1495 kcal
|
Fett: 59,17g | Prot: 91,18g | Kolh.: 154,59g.
Frukost: Вологодское Льняное Масло , Агро-Альянс Гречка, Яйцо. Lunch: Индилайт Филе Грудки Индейки, Ашан Смесь 4 Риса. Middag: Чеснок, Unagrande Моцарелла для Пиццы, Ашан Смесь 4 Риса. Snacks/Annat: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Грецкие Орехи, Банан. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Сазанчикова Анастасия 's vikthistorik
|