|
Эллипс 7,5км
|
64 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 januari 2022:
|
1501 kcal
|
Fett: 67,45g | Prot: 77,49g | Kolh.: 156,69g.
Frukost: Creme Le Mare Снежный Краб В Классическом Соусе, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Чесноком, Коломенское Хлеб Ароматный. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный, Окей Окорок Куриный Гриль. Middag: Манго, Клементины, Киви. Snacks/Annat: Чай, Lucky Days Конфета Глазированная с Нугой и Карамелью. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
StuZhanna 's vikthistorik
|