Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 januari 2022
|
76,8 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 januari 2022:
|
617 kcal
|
Fett: 36,94g | Prot: 30,58g | Kolh.: 44,77g.
Frukost: Egg. Snacks/Annat: Great Value Mountain Trail Mix, Kirkland Signature Chewy Protein Bar. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|