Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 januari 2022
|
70,1 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 17,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 januari 2022:
|
596 kcal
|
Fett: 19,32g | Prot: 21,58g | Kolh.: 86,21g.
Lunch: Tumis Buncis, Tempe Goreng, Nasi Putih. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|