Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 januari 2022
|
74,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 januari 2022:
|
1578 kcal
|
Fett: 81,90g | Prot: 109,63g | Kolh.: 100,24g.
Frukost: Магнолия Крылья Жареные. Lunch: Heinz Чесночный Соус, Макдоналдс Биг Тейсти Ролл, Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция . Snacks/Annat: Яблоко. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
YollyevaMasha 's vikthistorik
|