Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 januari 2022
|
57,2 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 januari 2022:
|
292 kcal
|
Fett: 11,49g | Prot: 12,18g | Kolh.: 37,00g.
Frukost: Банан, Поджаренный Белый Хлеб, Яичница (с Целым Яйцом). mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|