Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 januari 2022
|
53,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 januari 2022:
|
1363 kcal
|
Fett: 66,58g | Prot: 76,85g | Kolh.: 112,99g.
Frukost: Nasi Putih, Fiesta Karage. Lunch: Del Monte Barbeque Sauce. Middag: Bihun Goreng, Tempe Bacem, Hati Ayam, Ayam Masak Merah, Nasi Uduk. Snacks/Annat: Pentol. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Poppy Dea 's vikthistorik
|