Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 januari 2022
|
40 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 januari 2022:
|
1135 kcal
|
Fett: 30,48g | Prot: 88,53g | Kolh.: 133,32g.
Frukost: Ahmad Tea Зеленый Чай, Сыр Болховский Мастер Молодой Сыр, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, NL International Коктейль Ваниль. Lunch: ВкусВилл Кефир Безлактозный, Ежевика, ВкусВилл Суп Рыбный с Треской. Middag: Магнит Манго, Благо Масло Подсолнечное Нерафинированное, Global Village Огурцы Маринованные, Овсяная Каша на Воде. Snacks/Annat: Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Магнит Яблоко, Овсяная Каша на Воде. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tsoykajuli 's vikthistorik
|