Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 januari 2022
|
57,7 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 januari 2022:
|
1353 kcal
|
Fett: 46,97g | Prot: 36,71g | Kolh.: 173,51g.
Frukost: Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Соевый Соус, SPAR Суши Ассорти. Lunch: Елисейский Молочная Девочка, Каравай Ватрушка Домашняя. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|