Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 januari 2022
|
57,4 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 januari 2022:
|
180 kcal
|
Fett: 3,25g | Prot: 4,49g | Kolh.: 36,31g.
Frukost: Манты, Яблоко, Кофе. Snacks/Annat: Чай, Мандарины. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|