Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 januari 2022
|
55,0 kg
Tappat hittills: 10,8 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 januari 2022:
|
1717 kcal
|
Fett: 74,85g | Prot: 81,73g | Kolh.: 159,34g.
Lunch: Mixed Salad Greens, Wish-Bone Creamy Italian Dressing, Venison/Deer Steak, Simply Nature Organic Lentil Soup. Middag: Ritz Ritz Bits, Frankfurter or Hot Dog on Bun, Fajita with Chicken and Vegetables. Snacks/Annat: Red Table Wine , Ghirardelli Dark Chocolate Mint Squares, Nabisco Ginger Snaps Cookies, Southern Grove Deluxe Whole Cashews Unsalted, Russell Stover Sugar Free Assorted Fine Chocolates. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
koreanprincess 's vikthistorik
|